103 juicer, du selv kan lave i dit køkken - og viden om, hvorfor du skal det. Til alle, der kan lide at lave juicer selv.
Indledning om udstyr, tips og tricks og superfoods. Dernæst følger 103 juiceopskrfter, opdelt i forskellige temaer, fx "Juice, der trimmer figuren". Illustreret med farvefotos. Masser af infobokse med oplysninger om de forskellige grøntsagers virkning. Bagerst spørgsmål og svar, samt råvareindeks. Forfatterne er indehavere af Kropsinstituttet, der bla. sælger juice-kure og behandlinger, fx kropsterapi.
En fin bog med mange flotte billeder. Juicebølger er måske netop på sit højeste nu, og denne bog ligger fint i tråd med trenden.
Forfatterne udgav i 2015 Den fedeste juicekur med samme tema som nærværende bog. Layout og stil er fint afstemt i de to bøger.