Mæt & let - version Quick Meals : alternativ vej til vægttab og sund livsstil
Lene Hansson
85 morgenmadsopskrifter, hvor grønsagerne er i centrum. 25 hurtige, 25 klassiske, 25 nytænkende og 10 drikke.
Beskrivelse
Minder om
Grøn bålmad
Nicolai Tram
Signaturretter : Aarstidernes favoritter
Aarstiderne (firma)
Med bue og pil
Anne-Cathrine Riebnitzsky
Mit grønne morgenbord : en plantebaseret start på dagen
Asta Just Schack
Venindemad : opskrifter til enhver venindekomsammen
Julie Karla
Kostens naturlige farvekode : for optimal sundhed
James A. Joseph
Citroner : opskrifter fra køkkenet på Garden of Lemons
Henrik Vilain
Grønt : 40 lækre opskrifter nærende og sunde
Sense - slank med grøn mad
Suzy Wengel
Anmeldelser (1)
Bibliotekernes vurdering
d. 9. sep. 2019
af
af
Lene Hedengran Rasmussen
d. 9. sep. 2019
85 grønne og sunde morgenmadsopskrifter til alle, der gerne vil starte dagen grønnere.
Forfatter Julie Karla fortæller indledningsvis om, hvorfor man skal komme grøntsager i morgenmaden. Herefter følger fire dele: "25 hurtige opskrifter til de hurtige morgener", "25 klassikere med et grønt twist", "25 bud på nytænkende grøn morgenmad" og "10 sunde grønne drikke". Bagest i bogen er et opskriftsregister og et råvareregister. Der er angivet antal personer ved hver opskrift, der ledsages af fotos af det færdige resultat. Ingredienserne er primært velkendte, og opskrifterne er lette at gå til. Forfatteren er madblogger: www.juliekarla.dk og den engelsksprogede www.karlasnordickitchen.com. Hun arbejder også som madskribent, madstylist og madfotograf.
En inspirerende "grøn" kogebog, der fint guider læseren i gang med at putte grønt i morgenmaden. Det er ikke en sundhedsguide, der forbyder alt andet, men viser tværtimod, hvordan ingredienser kan kombineres.
I nyere kogebøger er der afsnit om grønt til morgenmad i bl.a. Grønt 24-7Grønt og skøntMit grønne køkken, Grønt og skønt og Mit grønne køkken, men det er umiddelbart den eneste bog, hvor fokus kun er på grønt til morgenmadenI nyere kogebøger er der afsnit om grønt til morgenmad i bl.a. Grønt 24-7, og Mit grønne køkken, men det er umiddelbart den eneste bog, hvor fokus kun er på grønt til morgenmadenI nyere kogebøger er der afsnit om grønt til morgenmad i bl.a. Grønt 24-7, Grønt og skønt og , men det er umiddelbart den eneste bog, hvor fokus kun er på grønt til morgenmaden.
