Det er i dag svært at finde harmoni og balance i kvindelivet. Det vidner de mange selvudviklingsbøger om, først de oversatte amerikanske og nu også skrevet af danske forfattere. Pernille Aalund, studievært, forfatter og chefredaktør, favner mere end de fleste og giver ud fra egne erfaringer gode råd til kvinderne om, hvordan de skal tackle livets mange dilemmaer, egen utilstrækkelighed, perfektionisme og målrette deres ønsker og drømme. Konkret skildrer hun kvindens mange parallelle karriereforløb, som kæreste, hustru, mor, job, krop, kok mv. og gør her op med de mange modsatrettede krav og fordomme, som kvinder udsættes for. Som et redskab har hun en sort bog og en rød bog. I den sorte bog nedskriver hun alt det negative og i den røde bog alt det positive og energigivende. Styrken i hendes bog er, at hun bygger den på eksempler fra sit eget liv og ikke mindst de mange fejltrin, hun også har begået. Indholdsmæssigt ligner den bl.a. Kys det liv (2003) og Myten om den perfekte mor (2003). Pernille Aalunds bøger er efterspurgte, og denne bliver ingen undtagelse.