Hvad venter du egentlig på? : sådan vender du din frygt til personlig styrke
Sofia Manning
Eksempler, øvelser og tips til, hvordan vi selv og i behandlingssammenhæng kan rette vores bevidste opmærksomhed mod den aktuelle virkelighed.
Beskrivelse
Emneord
Minder om
Mindfulness for forældre
Heidi Andersen (f. 1967)
Bevidst nærvær : hvem er det, der bestemmer i dit liv?
Åsa Nilsonne
Elsk dig selv : en guide for særligt sensitive og andre følsomme sjæle
Ilse Sand
Mindfulness i hjernen
Åsa Nilsonne
Mindfulness i hverdagen
Charlotte Mandrup
Opmærksomhed : det er ikke hvad du gør - men hvorfor du gør det
Lone Kathrin Hansen
Kunsten at være alene
Peter Elsass
Din selvhelbredende kraft : videnskabeligt bevis for at du kan helbrede dig selv
Lissa Rankin
Mindfulness for begyndere : få det nuværende øjeblik tilbage - og dit liv
Jon Kabat-Zinn