I gang igen : genoptræning for brystopererede : øvelser efter Mensendieck metoden og øvelser i vand

Den lille korte bogs hovedindhold er genoptræningsøvelser for brystopererede efter Mensendiecksystemet. Indledningsvis følger der nogle ord med om den psykiske belastning efter operationen ogom de fysiske gener, der kan opstå. Nogle gode praktiske råd lægger op til selve øvelsesprogrammet, der er tilrettelagt til at kunne påbegyndes, mens man er sengeliggende. I udbygningen aføvelserne indgår også nogle i vand. Der rundes af med en beretning fra en brystopereret og hendes mand, om hvordan de hver især har oplevet sygdommen og problemerne, der fulgte med. Et tilhørendelydbånd medtager en del af bogens øvelser og uddyber under afslapningsøvelsen den opbygning af den opereredes selvværdsfølelse og tillid til fremtiden, som bogen kommer lidt hurtigere hen over.Både den fysiske og den psykiske del virker relevant og saglig. Tonen i både bog og bånd er realistisk og opmuntrende på en stilfærdig og indsigtsfuld måde. Bogen vil kunne blive til gavn og glædefor mange både før og efteroperation. Båndet bør følge med bogen, som dog kan anvendes alene. Emnet har hidtil været dårligt dækket.

Læs hele vurderingen