Første bind af i alt 3 om vedaernes visdom, om at finde vej til sit essentielle selv. En guide til vedisk spiritualitet til læsere af indisk livsfilosofi.
Vedaerne er grundlaget for indisk livsfilosofi. Ifølge vedisk visdom er livets højeste formål frihed (moksha), men slørene: et uroligt sind, emotionelle forstyrrelser og fejlfortolkning af virkeligheden skygger for den iboende lykke. Forfatteren forklarer skridtene på vejen til at vågne op til vores sande jeg selvet-atman, og beskriver de 19 komponenter, der udgør et individ, erkendelsesteori, samt vestlig psykologis betydning på sjælens rejse til atman. Forklaringerne er illustreret med små historier, og bogen indeholder bevidsthedsøvelser. Henning Daverne er meditationslærer og foredragsholder.
Bogen introducerer en begrebsverden, der bygger på en spirituel verdensanskuelse, som omtales tidløs visdom. De mange sanskrit begreber om individ, bevidsthed og omverdensforståelse, udfordrer læsere, der ikke er bekendt med vedisk visdom. Bogen vil derfor primært finde sine læsere blandt de, der allerede er bekendt med begreberne.
Henning Daverne har bl.a. skrevet Find din gnistMeditation og mindfulnessVedaernes visdom og Meditation og mindfulness. Der er kun få bøger på dansk om vedisk visdom, fx Sven Damsholts Vedaernes visdomHenning Daverne har bl.a. skrevet Find din gnist og . Der er kun få bøger på dansk om vedisk visdom, fx Sven Damsholts Vedaernes visdomHenning Daverne har bl.a. skrevet Find din gnist og Meditation og mindfulness. Der er kun få bøger på dansk om vedisk visdom, fx Sven Damsholts .