Livet har dig altid : mental sundhed i et nyt psykologisk perspektiv
Sprog
dansk
Omfang
244 sider, ill. (nogle i farver)
Udgivet
2019
Ophav
Bog, 2019
Livet har dig : seksten fortællinger om vejen fra styring og kontrol til nærvær og trivsel
Detaljer
Seneste udgave, Bog
Beskrivelse
Om hvordan menneskets sind virker efter de tre psykologiske principper: "at vi tænker", "at vi er bevidste" og "at vi er i live". 16 bidragsydere fortæller om hvordan mødet med principperne har givet dem indsigt i hvordan sind og psyke fungerer.
Indhold
De 3 principper bag vores oplevelse af livet / Mette Brink
En nøgle til friheden / Mette Louise Holland
Tegne i vand / Jacob Rebien
Kærligheden er vores essens / Sanne Schroll Lønborg
Orkanens øje / Poul Jeritslev
Nøgen på en isflage / Annelise Susanne Otkjær Thune
Jeg troede, jeg var skadet og ødeligt (men det var blot en tanke) / Anne Grethe Schjær Pedersen
Forandringens natur / Kim Gibhart Christensen
Et godt og lykkeligt liv - med kræft : jeg overlevede cancer / Lars Myndal Fogtmann
Hvor ser jeg dog træls ud! / Maria Ginnerup
Minder om
Med hjertet forrest : vejen til mere glæde & mening i dit liv
Lisbeth Fruensgaard (f. 1970)
Elsk dig selv : en guide for særligt sensitive og andre følsomme sjæle
Ilse Sand
Let - skabt til forandring : indsigter om krop, kost, kilo og de tre principper
Mette Louise Holland
Dit selvhelbredende sind : introduktion til din medfødte sundhed
Mette Louise Holland
Sårbar : find friheden i det uperfekte
Ulla Hinge Thomsen (f. 1971)
Livet opleves indefra og ud : alt hvad du behøver at vide for at forandre dit liv
Michael Neill
Den glemte forbindelse
Sydney Banks (f. 1931)
Farvel arbejde - goddag frihed : en hånd- og inspirationsbog for vordende efterlønnere og pensionister
Peter Faber (f. 1948)
Hvad hvis du allerede er okay?
Kirja Horst Frederiksen
Anmeldelser (1)
Bibliotekernes vurdering
d. 12. juni 2019
af
af
Hamide Kara
d. 12. juni 2019
Seksten fortællinger om psykologiske principper, som kan styrke sindet. For læsere af bøger om positiv psykologi.
Bogen indledes med, at menneskets sind virker efter tre psykologiske principper som: "At vi tænker", "At vi er bevidste" og "At vi er i live". De 16 bidragsydere viser, gennem personlige oplevelser, hvordan mødet med principperne har givet viden om sindets natur. Fælles for fortællingerne er skiftet fra "før" til "efter" bevidstheden om tankers betydning for livsanskuelsen og tilværelsen: "Tanker, der følges af en følelse af fx klarhed, ro, glæde og inspiration støtter en i at skabe et let, afslappet, lyst og harmonisk og nydelsesfyldt liv. Og tanker, der følges af en følelse af fx uro, bekymring, vrede og frygt fører til et hårdt liv præget af sorger og problemer". Sidst i bogen beskrives det engelske fængselsvæsens arbejde med principperne.
En velskrevet bog som byder på indsigt samt personlige dyrekøbte erfaringer. De positive forandringshistorier bidrager med forskellige vinkler og fungerer fint. Fælles for de personlige livserfaringer er, at de alle vil markere det nye paradigme: at medfødt indre sundhed er det, den enkelte har at falde tilbage på.
Andre titler om hvordan bevidsthed og tanker kan forøge livskvalitet er fx: Boost din selvkærlighed5 positive bivirkninger ved at være venlig21 små ritualer til at forandre dit livDet vågne menneske, 5 positive bivirkninger ved at være venlig, 21 små ritualer til at forandre dit liv og Det vågne menneskeAndre titler om hvordan bevidsthed og tanker kan forøge livskvalitet er fx: Boost din selvkærlighed, , 21 små ritualer til at forandre dit liv og Det vågne menneskeAndre titler om hvordan bevidsthed og tanker kan forøge livskvalitet er fx: Boost din selvkærlighed, 5 positive bivirkninger ved at være venlig, og Det vågne menneskeAndre titler om hvordan bevidsthed og tanker kan forøge livskvalitet er fx: Boost din selvkærlighed, 5 positive bivirkninger ved at være venlig, 21 små ritualer til at forandre dit liv og .
