Cynthia Last er klinisk psykolog og privatpraktiserende specialist i kognitiv adfærdsterapeutisk behandling af angstlidelser. Hun leder behandlingsprogrammer for børn og unge med angstlidelser ved universiteter i USA. Denne bog er skrevet på baggrund af hendes erfaringer efter 25 års arbejde med ængstelige børn og deres forældre. Efter et kort forord til den danske udgave skrevet af Per Hove Thomsen følger forfatterens forord og bogens 2 dele: "Forstå dit ængstelige barn" og "Angsttilstande hos børn". Forfatteren behandler grundigt separationsangst, generaliseret angst, obsessiv-kompulsiv tilstand, socialfobi og enkelfobier. Bag i bogen nyttige netadresser med danske adresser, tjeklister, arbejdsark, videnskabelige artikler udvalgt af forfatteren (engelsksprogede), 3 henvisninger til danske bøger, stikord og omtale af forfatteren. Bogen henvender sig til forældre, men studerende, pædagoger, lærere og andre, der arbejder med børn, kan også være med. Der kræves ikke nogen forudsætninger, men læselyst og motivation er nødvendig for at nå gennem den grundige redegørelse. Forfatteren bruger mange eksempler fra hverdagen. Hendes budskab er at hjælpe børnene ved gradvist at konfrontere dem med deres frygt. Der er mange bøger om børns angst. Denne udmærker sig ved sin grundighed og praktiske tilgang til emnet.