Josefine går i gymnasiet og har lagt en ambitiøs plan for hele sit liv. For er man ikke perfekt, så er man en taber. Men indeni hende bobler uroen. En bog om at være ung og ligge under for omverdenens forventningspres. Fra 15 år.
Romanen følger Josefine i den sidste periode i gymnasiet, hvor hun tager nogle valg, som vender op og ned på hendes planer. Josefine har bestemt, at hun vil læse jura, have den perfekte kæreste, være smuk og slank, og det hele skal se godt ud på Instagram. Derfor har hun delt sin hverdag ind i en stram tidsplan, hvor hun time for time får kalendermeddelelser, der systematisk styrer hendes dagligdag med beskeder om diæter og lektielæsning. Men hos Josefine bobler uroen, og hun er konstant på betablokkere for ikke at bryde sammen for presset og angsten for ikke at være perfekt. Forfatteren har tidligere skrevet young adult romanen Provinspis.
Nærværende og vigtig bog om forventningspres, der kommer til udtryk i et ødelæggende ønske om perfektionisme. Realistisk historie, som mange unge (nok specielt piger) kan spejle sig i. Historien er barsk, men alligevel optimistisk og livsbekræftende og får sat fokus på de problemer, som mange unge kæmper med. Bogen har et hurtigt flow i handlingen og er derfor hurtigt læst.
Efterskælv af Sofie Riis Endahl handler også om unge, der kæmper mod forventninger, men skal lære at finde ud af, hvad der er det vigtigste i livet.