Hvad venter du egentlig på? : sådan vender du din frygt til personlig styrke
Sofia Manning
Om at tage ansvaret for sit eget liv og selv skabe sine succeser og derigennem blive lykkeligere og få drømme til at gå i opfyldelse.
Beskrivelse
Minder om
I tankens vold : det, der lever, træder først frem, når al viden har forladt os
Martin Fluri
Der skydes men ikke med skarpt : dyrlæge Erik Eriksens erindringer
Lise Wied Kirkegaard
9 veje til vitalitet
Thorbjörg Hafsteinsdottir
En døgnflues bekendelser : livsfilosofi i 26 afsnit
Jakob Munck
En håndfuld eksistentielle vilkår : mere relevant end nogensinde
Lise Søelund
Som man tænker
James Allen
Bodyfulness : din vej tilbage i kroppen
Karina Helsted Moe
Værnemagten i Danmark 1940-1945. Del 1 : Landtropper fra hæren og luftvåbnet
Torben Johs. Andersen
Helende historier : fænomenologisk eksistentiel metode i terapi
Lotte Lykke Frederiksen (f. 1960)
Anmeldelser (1)
Bibliotekernes vurdering
d. 19. juni 2012
af
af
Alma Lind Jensen
d. 19. juni 2012
Selvhjælpsbog til opnåelse af lykke og succes, når krisen kradser.
Forfatteren har på egen krop og sjæl oplevet en dyb krise, som alligevel formåede hende til at sadle om i livet og uddanne sig til psykoterapeut. Bogen giver med forskellige indgangsvinkler opskriften på, hvordan man kan tage ansvaret for sin egen lykke ved at være målrettet, ændre negative tankemønstre, påvirke egen psyke, gøre det ubevidste bevidst, påvirke kroppen, styrke relationerne, opnå større nærvær mv. Motivationen er et vigtigt redskab i processen. Bogen er klar og fyndig. Forfatteren henter sin inspiration hos andre kendte selvhjælpsformidlere som Susanna Ehdin, Debbie Ford og Bobby Zachariae. Bogen rummer en del skemaer til udfyldelse.
Der findes mange lignende titler med lykkekoncepter, positiv psykologi og påvirkning af egen tankegang senest Du bliver hvad du tænker : mentaltræning - fjern hjernens spændetrøje, 2012. Nærværende rager på ingen måde op blandt de øvrige.
En ganske fornuftig selvhjælpsbog, som dog ikke rummer nytænkning indenfor genren. Til gengæld er den let tilgængelig, kort og præcis, så den vil tiltale lånere, som ikke orker for megen tekst.
