Opfindsomheden har aldtid været stor, når det gælder slankekure og diæter. Men virker slankekure overhovedet, siden vi gang på gang er hoppet på en ny trend, der påstår at have fundet sandheden? Eller er det på tide at skippe dem og mærke efter, hvad vi hver i sær har brug for i stedet for at flølge en kostplan slavisk?