Succes med periodisk faste : 60 sunde og nærende måltider til den populære fastekur
Detaljer
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Beskrivelse
Vil du spise, hvad du vil, og stadig tabe dig? Når du faster i 16 timer, får kroppen ro til at restituere, og det giver mange fordele - også vægttab. Enkle principper og sunde opskrifter til læsere af kost- og livsstilsbøger.