Mette Holst har skrevet flere bøger om ufrivillig vandladning, er uddannet sygeplejerske, men er nu førtidspensionist p.g.a. kroniske smerter. Der er kommet et par bøger om emnet, men det er behandlere, der har skrevet dem. Kombinationen af MH's uddannelse og patientstatus udnytter hun fremragende. Allerede dagbogscitaterne først i bogen giver et indblik i det liv, der hver dag skal overkommes af en smertepatient. Hun giver en overskuelig forklaring på begrebet smerter. Smertereaktioner, som er næste afsnit, er mange og både fysiske og psykiske: Familielivet ændrer sig for alle p.g.a. smerterne, hvadenten det er en partner, et mindre barn, der må klare flere ting selv eller en teenager, der synes at mors stok er pinlig. Behandlingsmulighederne på smerteklinik og udenfor beskrives indgående, ligeledes den psykologiske smertelindring, lovgivning og støttemuligheder. Bogen sluttes med håndbøger, adresser, litteratur og register. MH's personlige erfaringer flettes ind i den informative tekst og er et fint supplement, hvadenten det drejer sig om den hjælp hun selv finder i sin tro eller hendes beskrivelse af sagsbehandlerens reaktion når hun ser glad ud, selv om hun har smerter. Det er en bog for både patienter, pårørende og behandlere.