Afspændings- og visualiseringsøvelser. Volume 1 : Giv tankerne fri, oplev indre stilhed og sov dig til et sundere liv : for voksne

Find din indre balance

Bobby Zachariae

Hatha Yoga : sol hilsnen, yogastillinger, afspænding

Guni Martin

10 bud på at lytte til kroppen : personlig stresshåndtering : omtanke og øvelser der nedsætter følelsen af stress

Mai-Britt Schwab

Mindfulness i hverdagen

Charlotte Mandrup

Mindfulness : stilhed i hverdagens støj

Silke Rowlin

Redskaber til håndtering af angst og nervøsitet

Bobby Zachariae

Guide til indre ro og afspænding

Kenneth Sørensen (f. 1962-09-12)

Bodyskanning : indre ro og velvære

Thomas Bender

Nærvær i nu'et : stress af med åndedrætsøvelser og meditation

Bo Heimann

Mindfulness i din hverdag : vejen til bevidst nærvær

Ola Schenström