Tryk dig sund

Akupressur er en behandlingsform, hvor man ved tryk på akupunkturpunkter opnår omtrent de samme resultater som ved akupunktur. Der er mulighed for at fjerne/mindske mange lidelser med akutryk, og bogen viser ganske klart ved s/h fotos og tegninger, hvor akupunkturpunkterne er, og hvordan man skal trykke ved den givne lidelse. Der er anvisninger for mange ting, f.eks. hovedpine, lavt blodsukker, mavesår, allergi, kredsløbet, kolik, altså meget forskellige lidelser. I modsætning til de fleste andre forfattere, skriver Hugo Nielsen ikke meget om filosofien bag akupressur, han betragter den som et redskab på linie med alle andre. Det gør læsningen lettere for en nybegynder, der ikke kender til kinesisk sundhedsfilosofi. Men Nielsen har til gengæld nogle udsagn hist og her, som mere forvirrer end opklarer, f.eks. "ryggen er som regel syrehæmmet" (s. 98). Jeg kunne også ønske mig en oversigtstavle, hvor hele kroppen ses med alle punkter beskrevet. Men alt i alt er det en letlæst bog, som nok kan tiltale nogle, netop fordi de her kan undgå al tale om yin og yang, chi og energi. Nielsen har i 1999 udgivet Hugos nåle og det alternative gennembrud, som handler om hans egen brug af elektrisk stimulation af akupunktupunkter.

Læs hele vurderingen