Forf. har med bogen her uddybet et tema fra sin bog: Bliv rask og glad, 1967. Hun støtter sig til læge John Olesen, der i over 50 år har studeret kredsløbstilstande hos sunde og sygemennesker. Disse studier udmøntedes i den terapiform, der her kaldes venepumpemassage. Tesen opstilles således: Et perfekt kredsløb er den bedste garant for et perfekt helbred og venepumpemassagekan bidrage til opløsning af muskelinfiltrationer overalt i kroppen. Metoden, der er velegnet til selvhjælp, kan kort beskrives således: Der udøves med hånden et let, rytmisk tryk på det ømme stedog samtidig bevæges den tilhørende muskelgruppe. Dette medfører, at det opstasede blod atter frit kan strømme og medtage ophobede affaldsstoffer. - Kroppens enkelte dele gennemgås og der forklarespå letfattelig måde, hvorledes håndens tryk og pumpebevægelsen skal udføres. Talrige vejledende ill. understøtter texten. Bogen er tiltalende og lettilgængelig. Den vil givet blive efterspurgt ogkan anskaffes overalt. Denlader sig sammenligne med Helle Gotveds instruktive hjælp til selvhjælp bøger. Af litt, om venepumpeterapi iøvrigt kan henvises til John Olesen: Venepumpen hos sund ogsyg, 4. opl. 1978.