Zen : træning og tradition

1969 besøgte forf. Kyoto for at praktisere Zen hos en mester. Siden har han levet som Zen buddhist med bibeholdelse af familieliv og arbejde. - Netop dette kendetegner Zen: At udøveren trodslangvarig og intensiv meditativ træning, ikke behøver at vende sig bort fra verden. Forf. beskriver kulturen og filosofien bag Zen: At forstå virkeligheden som en direkte erfaring uden adskilthedmellem jeget og omverdenen. - Bogen er tænkt som en håndbog med vægt på meditationstræningens mentale og fysiske sider. At sidde rigtigt under en døgnlang meditationssession er vigtigt, og forf.demonstrerer med tegninger hvorledes en korrekt siddestilling ser ud. Bugåndedræt forklares nøje, da det har betydning for meditationen. - Bogen er en nydelse at læse. Forf. skriver et smukt danskog redegør for sit emne med klar præcision. Udover håndbogsværdien for udøveren af Zen henvender den sig til alle, der er optaget af religiøse og filosofiske spørgsmål til opnåelse af enalternativtilværelsesforståelse. - Der er en 3 siders litt. fort. til danske og engelske tekster, hvor f.ex. Suzuki: Zen-Buddhisme og Watts: Zenbuddhisme efterspørges meget.

Læs hele vurderingen