5 redskaber til at sætte grænser
Mette Glargaard
De fem redskaber mod stress er: Vejrtrækning, meditation, naturen, skift dit fokus og egenomsorg.
Description
Keywords
More like this
Travle kvinders guide til mere tid
Dorthe Rindbo
Smertefri : farvel til stress, træthed og ondt i kroppen
Anna Bogdanova
Trivsel : en guide til motivation og arbejdsglæde
Thomas Milsted
Tai Chi, Qi Gong og standing meditation : balance i sind, krop og sjæl
Torben Bremann
Selvværd for begyndere : en gør-det-selv-bog
Mette Glargaard
Livskompetence via stress-mestring og selv-coaching
Lene Bjerregaard
Ned og op med stress
Thomas Milsted
Nye perspektiver på stress
Kort & godt om stress
Yun Ladegaard