"Sover jeg eller est jeg vågen"?. Sådan spørger Holbergs Jeppe, og i denne bog om drømme, tydning og forståelse til brug for sammenhæng og udvikling af det vågne liv, mener forfatteren, at vi alle går rundt i en slags evig dagdrøm, der forhindrer "klarsyn, forståelse, selvaccept og medmenneskelig kærlighed". Ved at bruge drømmen som værktøj opnår man et mere holistisk verdenssyn, hvor alt er i sammenhæng og indbyrdes afhængighed. Bogen fortæller om principper for dag/nat og livs-drømme og har eksempler på drømme og deres evt. tydninger. Den er opdelt i fire afsnit, hvor første afsnit dækker nattens drømme, andet afsnit er om dagdrømme , tredje afsnit fortæller om livsdrømme og endelig et fjerde afsnit som kæder sammen og slutter med en opfordring til at "vågne op" og have en "iagttagende attitude" nat og dag og forstå som bogen påstår: "at det vi oplever om dagen er en selvskabt drøm, ligesom drømmen". Denne bog kræver absolut et ret åbent sind mod det alternative, uden det synes jeg den virker rodet og fælt propaganderende, også savner jeg et stikordsregister. Der findes mange og bedre bøger om drømmetydning og denne bog er højest et supplement for den særligt alternativt interesserede.