Susanne Møberg har allerede flere roste bøger om selvudvikling efter forskellige metoder bag sig. Denne gang er det coaching hun bruger som redskab. Glad & tilfreds med coaching er imidlertid ikke en bog, der systematisk lærer læseren hvordan hun kan coache andre. Selvom forfatteren anbefaler at benytte en coach, er det først og fremmest en bog om, hvordan man ved at arbejde med de rigtige teknikker og spørgsmål kan hjælpe sig selv til at udvikle sig til et bedre og lykkeligere menneske. Bogen er bygget op med en lang række korte kapitler med titler som: "Janteloven", "Anerkend dig selv", "Sand fred" o.l. Hvert kapitel er fyldt med eksempler og små visdomsord og mange af dem afsluttes med nogle små nemme øvelser, som understreger bogens karakter af selvhjælpsbog. Det er den intuitive, næsten spirituelle erkendelse der står som Møbergs mål, der er derfor ingen indlæring af metode og heller ikke nogen egentlig argumentation for bogens udsagn. Betegnende nok er der hverken noter eller litteraturliste, men i stedet en liste over forfatterens tilbud om coaching og foredrag m.v. Bogens erklærede målgruppe er de "søgende", og de vil givet glæde sig over dens lyse tone og dens budskab om lykke og harmoni.