Mindfulness : lær det med lethed
Lise Baltzer
Om mindfulness som tilstand, teoretisk begreb og som psykologisk retning. De grundholdninger, som understøtter mindfulness og betydningen af mindfulness i vores relationer udforskes, med støtte af cases.
Description
More like this
Hel dine følelser : med mindfulness og medfølelse
Camilla Bruun (f. 1974-11-20)
Mindfulness
Helle Kubsch
Et sekund foran : bliv effektiv med mindfulness
Rasmus Hougaard
Mindfulness i hverdagen
Charlotte Mandrup
Mind master : få styr på tanker, stress og uro : mindfulness for dig og mig
Signe Saxe Jessen
Kom godt i gang med at meditere
Metta Myrna (f. 1972)
Timeout med Stig Seberg : refleksioner og meditationer
Stig Seberg
Bodyskanning : indre ro og velvære
Thomas Bender
Mindfulness : stilhed i hverdagens støj
Silke Rowlin