Varm, engageret og morsom brugsbog om håndtering af kriser og konflikter i og mellem mennesker. For almindelige mennesker med almindelige problemer.
Hvordan kan vi tage ansvar for vores følelser både over for os selv og i mødet med andre - specielt når det er svært? Det er hvad denne bog handler om. Det drejer som depression, det drejer sig om angst, om vrede, om mindreværd og meget andet. Her er anekdoter blandet med refleksioner og redskaber. Ud over Else og hendes røv, møder vi bl.a. livets skraldemand, en LP med hak, den indre diktator, den sovsende cola og babytigeren. Rune Strøm, der oprindeligt er uddannet socialpædagog, er foredragsholder med speciale i emner som samarbejde, kommunikation, konflikt- og krisehåndtering og har tidligere udgivet Så tal dog pænt for helvede!.
Bogen er spækket med gode værktøjer serveret på sjov, ærlig og meget personlig vis. Indholdsmæssigt måske ikke så meget nyt under solen, men formidlingsmæssigt fremragende. Sprogligt er bogen fyldt med farverige metaforer. Om man så bryder sig om den lidt provokerende tone og anekdoterne fra forfatterens eget liv vil være en smagssag. Nærværende lektør vender tomlen opad til begge dele.
Lidt mere dybdegående titler inden for emnet er fx Slip angstenLykkeligere og Lykkeligere af Tal Ben-ShahaarLidt mere dybdegående titler inden for emnet er fx Slip angsten og af Tal Ben-Shahaar.