Volja i samokontrolʹ : kak geny i mozg mesjajut nam borotʹsja s soblaznami
Irina Jakutenko
Kan man ændre og videreudvikle en voksen hjerne? I princippet er det muligt, men ingen ved nøjagtigt, hvordan man gør? Forfatteren opsøger de klogeste hoveder inden for neurovidenskab for at forbedre hendes svagheder iht. koncentrationsevne og en tilbøjelighed til at bekymre sig for meget. Desuden bevæger hun sig ud i områder som intelligens, kreativitet og tidsfornemmelse, samt præsenterer de bedste teknikker til selvudvikling.