Et centralt sted i denne bog om personlig udvikling står: "...menneskets eksistens i almindelighed centrerer sig om at opleve nydelse og undgå smerte." Forfatteren er cand.mag. i idéhistorie og filosofi, og da han tillige er teosof, bruger han dette udsagn til at påpege, at vi oftest lever med en sort/hvid livsfilosofi fuld af engle og dæmoner. De kommer til at stå i vejen for vores udvikling fordi livets vilkår netop er at opleve både nydelse og smerte. I de efterfølgende kapitler skitseres hvordan vi møder livet som en gave og en opgave, og hvordan vi manøvrerer gennem udfordringerne. Under læsning af Hauges livsvejledning er det vigtigt at huske på det holistiske perspektiv som omfatter troen på reinkarnation og nirvana begreber som han redegjorde for i sin forrige bog Det skjulte menneske (1996). Og i sidste kapitel, Det åndelige livs praksis, forsynes den vakte læser med mentale øvelsesforslag som kan accelerere udviklingen. Mindre agiterende og mere filosofisk end mange af hans New Age-kollegaer.