Bogen, der har fået en del foromtale, rummer 2 journalisters beretninger om unge mennesker, der har været i ekstreme, traumatiserende situationer, og om deres kamp for at genoptage en normal tilværelse bagefter. Vi møder skibumsen, der sad fastklemt i en gletscherspalte i 19 timer og brugte 3 år på at komme sig over ensomheden og angsten for at dø. Håndboldspilleren, der mister begge ben i en togulykke, men beslutter sig for at deltage i handicap-OL. Den glade turist, der overlever tsunamien og har umådelig svært ved at tackle skyldfølelsen bagefter. Dykkeren, som nær drukner sammen med sin gruppe, men alligevel bliver ved med at opsøge suset i livsfarlige situationer. Og endelig møder vi pigen, der nær bliver slået ihjel af et tilfældigt knivstik på en café. Især nogle af beretningerne er meget gribende og fremkalder stærke følelser hos læseren, men de formidler også en ukuelig livsvilje og et indblik i, hvordan mennesker håndterer de voldsomme kriser. Bogen slutter med et afsnit, skrevet af Rigshospitalets chef for Psykiatrisk Klinik. Dette supplement relaterer krisepsykologi til bogens tekster og andre livstruende situationer, som fx gidseltagning. Bogen har en lidt dyster forside, er skrevet i en letflydende, underholdende, journalistisk stil og henvender sig til unge fra 15-16 år og voksne.