Find hjem til dig selv : 108 lektioner i mindfulness
Jon Kabat-Zinn
Speciel udgave af Træn nærværsmusklen med forslag til sanseøvelser, reflektionsøvelser, meditationsøvelser, yogaøvelser og kreativitetsøvelser, tilpasset sommer og ferie.
Træn nærværsmusklen : sommer : inspiration til øvelser i din sommerferie
Beskrivelse
Minder om
Træn nærværsmusklen : daglige øvelser til en travl hverdag. Bind 11 : November
Betina Carlsen
Jacob Michelsen, Kolstrup : en af håbets mænd
Lis Mikkelsen
Turen går til Jylland
Anne Mette Futtrup
Mindfulness til daglig : at blive ven med dig selv gennem meditation og daglig årvågenhed
Chögyam Trungpa
Mindfulness til løsning af dagligdags problemer
Ronald D. Siegel
Træn nærværsmusklen : daglige øvelser til en travl hverdag. Bind 9 : September
Betina Carlsen
Stå stærkt vilde kvinde : rejs dig med yoga, chakraer og energilinjer
Kristine Skytte Glue (f. 1979)
Hel dine følelser : med mindfulness og medfølelse
Camilla Bruun (f. 1974-11-20)
Se ind
Jens-Erik Risom