Viljen sidder i hjertet

Bogen er en personlig rejse igennem forfatterens livskrise, hvor han opsøgte hjælp i form af kognitiv terapi og coaching. Bogen kan bruges af andre i lignende kriser. Da den er skrevet af en mand om et karakteristisk mandefænomen, vil den forhåbentlig appellere til mænd, der vil kunne læse bogen til inspiration for egen krisebehandling og selvudvikling.

Arne Nielsson (tidobbelt verdensmester i kanoroning) kender vi i bibliotekerne for 2 bogtitler og en dvd - alle med emnerne coaching og motivation. Han er med andre ord vant til at arbejde med sig selv og møde livets udfordringer. Alligevel slog det omtrent benene væk under ham, da hans kone en morgen erklærede, at hun ikke længere elskede ham. Arne valgte dog at bruge krisen konstruktivt og gik i terapi hos psykologen Bjarne Lellek. Bogen strukturerer krisen i 4 faser. Vi følger ham gennem de smertefulde processer: i terapirummet, i hans egne refleksioner og overfor familien. Bogen giver holdepunkter og arbejdsredskaber i det, der ellers opleves som kaos. For Arne er det især vreden/temperamentet, der skal bearbejdes. Han vokser som menneske igennem forløbet og er stadig gift med sin kone.

At overvinde vrede og irritation, 2008 bygger også på kognitive principper, men er ikke nær så flydende og læseværdig som Viljen sidder i hjertet.

Selvudviklingsbog skrevet af en (kendt) mand omkring egen krisebearbejdning. Bogen følger hans kriseforløb og terapi i samme forbindelse. Den er velskrevet og anbefales mænd i lignende situation.

Read the full assessment