Bøger / faglitteratur

Bevidst bevæget : inspiration til krop, liv og sjæl


Beskrivelse


Summary: Gennem digte, essays og erfarings- og fagbaserede afsnit søger forfatteren at bevidstgøre om kroppens muligheder som meddeler. Han ønsker at inspirere til en større opmærksomhed på kroppen i bevægelse. Smerter og spændinger må erkendes som meddelere om et liv i ubalance. Gennem anerkendelse af kroppens udtryk, og bevidst og venlig træning, kan vi finde større frihedsgrader i os selv, øget selvforståelse og selvværd og ikke mindst finde forståelse for hinanden.

Anmeldelser (1)


Nyt aspekt

Årg. 54, nr. 3 (2022)

af

af

Sten Vedstesen

Årg. 54, nr. 3 (2022)