God søvn glade børn

En bog med grundige guides til børns søvnmønstre, baseret på den nyeste viden og forskning. For forældre som gerne vil have råd og vejledning til gode søvnrutiner for deres børn.

Søvncoach og forfatter Katrine Rønn Arnhem har uddannet sig indenfor søvnvejledning, babymassage, zoneterapi mv. og skriver bogen som et opslagsværk med vejledning til, at hjælpe barnet til en bedre søvn. Arnhem tager afstand fra søvntræning, hvor man undlader at give mad i forbindelse med putning, lader barnet græde sig i søvn og andre ikke-alderssvarende tiltag. For Arnhem er positiv tilknytning, hvor barnet ses, høres og forstås, altafgørende. Bogen er med overskrifter som "Børnesyn og søvn", "Hvorfor sover mit barn dårligt", "Søvnen de første fem år", "Massage, akupressur og zoneterapi som hjælper til bedre søvn" mv. Med henvisninger til viden på området og egne erfaringer rådgiver forfatteren forældre til at droppe skyld, skam og dårlig samvittighed og i stedet lytte til barnets behov og hjælpe med gode søvnrutiner.

Et på mange områder væsentligt og omfattende værk om børns søvn. Forfatteren er meget optaget af at stadfæste vigtigheden af tilknytning, tryghed og ro. Med grundige guides og know-how hjælper forfatteren kyndigt sin læser til at være opmærksom på barnets nervesystem og derved hjælpe barnet til at få en god søvn.

Af andre titler om emnet findes: Helens bog om børn & søvnDit barns søvnTryg søvn, Dit barns søvn og Tryg søvnAf andre titler om emnet findes: Helens bog om børn & søvn, og Tryg søvnAf andre titler om emnet findes: Helens bog om børn & søvn, Dit barns søvn og .

Læs hele vurderingen