Bogen er en opfølgning af Kunsten at leve lykkeligt, 1999, hvor psykiateren Howard Cutler interviewede Dalai Lama om ovennævnte emne. I bogen her lægges vægten på det, som efterhånden fylder det meste af vores vågne, voksne liv: Arbejdet. De berørte underemner er bl.a. job-utilfredshed, penge, kedsomhed, karriere og kaldsbevidsthed, identitet, m.m. Ind imellem samtalen bringer begge parter case-stories, bl.a. fortæller Dalai Lama om en tibetaner der uden at kunne sproget, skabte glæde omkring sig gennem sin venlighed og gavmildhed og derved skabte en bedre arbejdsplads. Mange af rådene er hørt før, men den buddhistiske synsvinkel sætter et særligt perspektiv på. Lige så let at læse som forgængeren. For alle interesserede uden særlige forudsætninger. Indhold, forord, indhold, indledning af Howard Cutler, kort tillæg med enkle meditationsøvelser, noter, litt.liste (da.), internetadresser.