Nattens drømme : lær at bruge dem om dagen

Ikke at beskæftige sig med sine drømme svarer til ikke at aflytte sin telefonsvarer, mener den svenske forfatter og jungianer. Drømme er personlige budskaber fra ens bedste ven - en selv - som man specielt i krisesituationer kan få god hjælp af at forstå. Det betyder ikke, at man straks skal kaste sig på briksen hos den nærmeste psykolog, for ifølge Jung er drømmeren selv den bedste for ikke at sige den eneste til at forstå drømmen og dens helt specifikke sprog, som jo netop er et produkt af drømmerens eget univers. Men de fleste kan nok have behov for lidt hjælp i processen, og til det brug gennemgår forfatteren de forskellige drømmetyper og deres temaer, som trods alt er sammenfaldende for de fleste i vores kulturkreds. Da forfatteren fastholder det individuelle særpræg, foreslås ingen egentlig analysemetode, men som træning og støtte vil mange have gavn af at udveksle drømme og erfaringer i en såkaldt drømmegruppe. Bogen er meget velegnet til selvstudium, og de mange eksempler vil hurtigt bringe den seriøse men ikke teoretisk velfunderede drømmer på sporet af sine natlige oplevelser. Bogen afrundes med de seneste resultater inden for søvnforskningen.

Læs hele vurderingen