Spis dig gravid

Den såkaldte KISS-kost er vejen frem, hvis du gerne vil skabe de bedste forudsætninger for at blive gravid, lover bogens forfattere. Til læsere, der er udfordrede på fertiliteten eller blot ønsker at minimere risikoen for udfordringer.

Gennemskrevet og ajourført genudgivelse af Spis dig gravid, der udkom første gang i 2009 og siden i 2014. Forfatterne er henholdsvis gynækolog, diætist og uddannet indenfor ernæring og sundhed, med fokus på insulinrelaterede tilstande. I bogen sættes der fokus på, hvad par og enlige, der ønsker at blive gravide, selv kan gøre gennem kosten. Det foregår blandt andet ved at holde sukkerindtaget på et minimum og balancere kroppens hormoner gennem den såkaldte KISS-kost. Forrest indholdsfortegnelse.

Vellykket genudgivelse af en populær titel, der tilmed har fået et flot nyt visuelt udtryk. En både anvendelig, overskuelig og praktisk orienteret brugsbog.

I forhold til den seneste nye udgave fra 2014, Spis dig gravidSkal I ikke snart have nogen børn?, har bogen fået en større overhaling, blandt andet i udtryk, kapitelsammensætning og -placering. Maria Falck Stigsby er desuden kommet med ombord som medforfatter og selve opskrift-afsnittet er blevet udbygget - flere lækre retter er kommet til, endda ledsaget af flotte farvefotos. Skal I ikke snart have nogen børn? omhandler de psykiske udfordringer, der er forbundet med barnløshed og fertilitetsbehandlingI forhold til den seneste nye udgave fra 2014, Spis dig gravid, har bogen fået en større overhaling, blandt andet i udtryk, kapitelsammensætning og -placering. Maria Falck Stigsby er desuden kommet med ombord som medforfatter og selve opskrift-afsnittet er blevet udbygget - flere lækre retter er kommet til, endda ledsaget af flotte farvefotos. omhandler de psykiske udfordringer, der er forbundet med barnløshed og fertilitetsbehandling.

Læs hele vurderingen