Sundt & let i hverdagen
Inge Kauffeldt
Vintermad : en let og lækker madplan
Casper Sobczyk
Middage : sund & slank året rundt
Inge Kauffeldt
Nordisk strejf : strik til de små
Anne Ventzel
LCHF hele livet! : en million menuer til bedre helbred og vægttab
Klara Desser
Syv dage med Sense : den nemme ugeplan
Suzy Wengel
Dansk mad derhjemme
Bo Jacobsen (f. 1957)
Kartofler
Hans Beck Thomsen
Spis dig sund - mere grønt
Inge Kauffeldt
Plantemadder : grønne håndmadder, sandwich og burgere
Asta Just Schack
d. 4. aug. 2010
af
af
Camilla Sejerøe
d. 4. aug. 2010
Frokostkogebog til dem, der skal slanke sig og har valgt at bruge De Danske Vægtkonsulenters metode. Den kan også fint bruges som inspiration til andre, der gerne vil leve fedtfattigt til frokost.
Bogen er skrevet af De Danske Vægtkonsulenters faste kogebogsforfatter, Inge Kauffeldt. Hun gør det som altid grundigt og sobert. Der er ikke tale om revolutioner inden for kogekunsten, men mindre kan også gøre det, og her er mange gode idéer til at gøre den daglige frokost lettere. Bogen er rigt illustreret med farvefotos af retterne. Ved hver opskrift er rettens forbrug i De Danske Vægtkonsulenters system illustreret, og der refereres flittigt til DDV-produkter.
Der kommer en del slankebøger, og en del om madpakker, men egentlig ikke så tit til voksne. Man kan sammenligne lidt med Spis dig let af Anne Ravn, men den har slet ikke så mange opskrifter.
En lille inspirationsbog med hovedvægt på frokost til voksne. Den lægger vægt på De Danske Vægtkonsulenters system og særlige udbud af varer, men kan også bruges af andre, der ønsker at tabe sig.
