Succes med dit liv

Forfatteren har beskæftiget sig med bl.a. meditation, yoga, zen og autogen træning, og har udfra disse discipliner konstrueret et system, som han kalder psyko-træning. Bogen rummer ingenegentlige anvisninger på denne træning, men er en redegørelse for systemets hovedtanker, krydret med en række citater af forskellige forfattere indenfor de tidligere nævnte områder. Essensen er, atman for at vinde ro i sindet, skal acceptere, hvad der alligevel ikke kan ændres. Det gælder verden omkring os, vore medmennesker og os selv. Vi vil så blive befriet fra en mængde psykiske kvalerog sygdomme, og få et bedre liv. Systemet tager ikke hensyn til sociale problemer, og rummer en fare for en passivitet, som i den sidste ende kunne give bagslag, men iøvrigt indeholder bogen mangegode og rigtige råd. Teksten er enkel og letfattelig, men da der som sagt ikke gives nogle egentlige træningsanvisninger, er nytteværdien nok tvivlsom.

Læs hele vurderingen