Indre fitness med de fem tibetanere
Ullamai Rose Danielsen
Træningsprogrammer med fokus på balance, koordination og styrke i mave, ryg, ben og bækkenmuskler.
Beskrivelse
Minder om
Smart pulstræning i hverdagen
Michelle Nørgaard Kristensen
Elastic training basic : fascia orienteret træning
Hilde Gudding
Træn din balance
Lone Schaadt
Intensiv Pilates-træning niveau 1, 2 og 3
Hanna Dalsgard
Smertefri nakke og skuldre
Lotte Paarup
Den elastiske bækkenbund
Lotte Paarup
Balancebold-træning for dummies
Andrea Ambandos
Barfodsgymnastik - bevægelse fra tå til top
Søren Ekman
Træn og styrk din ryg med aktiv S-formstræning
Benedikte C. Eilby