Del 1
Hjernepauser
af Nanna Paarup, Søs Rask Andresen
Om at optimere læreprocesser ved brug af hjernepauser og om hvordan disse kan bruges som en del af klasseledelse. Med afsnit om hvordan hjernepauser virker, hjernens opbygning, sammenhæng mellem bevægelse, hjerneprocesser og læring, samt 84 øvelser/ideer til hjernepauser.
Del 2
Flere hjernepauser
af Nanna Paarup, Søs Rask Andresen
Flere eksempler på hjernepauser der kan optimere læreprocesserne og om hvordan man kan bruge dem som en del af klasseledelsen. De forskellige øvelser er inddelt i afsnittene Krop og hjerne, Puls og energi samt Ro og nærvær.