Bedre hud med årene : videnskabens opskrift på en friskere og pænere hud - helt enkelt

Behandl huden ud fra type frem for alder. For dem, der er interesserede i at beholde hudens glød og vitalitet uden brug af plastikkirurgi.

Bogen præciserer vigtigheden af at leve sundt for at kunne bibeholde en smuk og spændstig hud hele livet, dvs. sov godt, spis groft og fortrinsvis plantebaseret og pescatorisk, dyrk motion og gerne kuldebadning, lad være at ryge, minimer alkoholindtag og ikke mindst husk solbeskyttelse. Der gives desuden konkrete forslag til såvel skønhedsrutiner som produkter til både normal hud, sart hud og forskellige former for problemhud. Den indeholder et utal af citater og anbefalinger fra - og referencer til - forskellige fagpersoner indenfor både lægevidenskab og skønhedsbranche. Illustreret. Anette Kristine Poulsen er skønhedsredaktør på Børsen, fast skønhedsekspert på Go’ Morgen Danmark, platform Beautyspace.dk og forfatter til bøgerne Slip rynkehysterietSådan får du superhudSeriøst bedre hud: flot hud uden hokuspokus, Sådan får du superhud og Seriøst bedre hudBogen præciserer vigtigheden af at leve sundt for at kunne bibeholde en smuk og spændstig hud hele livet, dvs. sov godt, spis groft og fortrinsvis plantebaseret og pescatorisk, dyrk motion og gerne kuldebadning, lad være at ryge, minimer alkoholindtag og ikke mindst husk solbeskyttelse. Der gives desuden konkrete forslag til såvel skønhedsrutiner som produkter til både normal hud, sart hud og forskellige former for problemhud. Den indeholder et utal af citater og anbefalinger fra - og referencer til - forskellige fagpersoner indenfor både lægevidenskab og skønhedsbranche. Illustreret. Anette Kristine Poulsen er skønhedsredaktør på Børsen, fast skønhedsekspert på Go’ Morgen Danmark, platform Beautyspace.dk og forfatter til bøgerne Slip rynkehysteriet: flot hud uden hokuspokus, og Seriøst bedre hudBogen præciserer vigtigheden af at leve sundt for at kunne bibeholde en smuk og spændstig hud hele livet, dvs. sov godt, spis groft og fortrinsvis plantebaseret og pescatorisk, dyrk motion og gerne kuldebadning, lad være at ryge, minimer alkoholindtag og ikke mindst husk solbeskyttelse. Der gives desuden konkrete forslag til såvel skønhedsrutiner som produkter til både normal hud, sart hud og forskellige former for problemhud. Den indeholder et utal af citater og anbefalinger fra - og referencer til - forskellige fagpersoner indenfor både lægevidenskab og skønhedsbranche. Illustreret. Anette Kristine Poulsen er skønhedsredaktør på Børsen, fast skønhedsekspert på Go’ Morgen Danmark, platform Beautyspace.dk og forfatter til bøgerne Slip rynkehysteriet: flot hud uden hokuspokus, Sådan får du superhud og .

Forfatteren opfordrer til at være "kritisk nysgerrig" og gør op med den megen salgs- og marketingssnak, der hersker i branchen. Bogen kan bruges både hvis man vil have helt konkrete forslag til hudpleje og/eller er interesseret i nyere forskningstendenser inden for området.

Udover udgivelserne fra de store hud- og skønhedspleje ikoner Ole Henriksen og Dennis Knudsen har vi bl.a. Den ultimative antiage-guideKostmetologisk ernæring og Kostmetologisk ernæringUdover udgivelserne fra de store hud- og skønhedspleje ikoner Ole Henriksen og Dennis Knudsen har vi bl.a. Den ultimative antiage-guide og .

Read the full assessment