Seriøst bedre hud : de mest effektive metoder til at lysne, fugtmætte, give glød og glatte ud
Anette Kristine Poulsen
Guide til ansigtsyoga, en kombination af ansigtsøvelser og massage, akupressur og afslapningsteknikker.
Beskrivelse
Minder om
Kål : de bedste opskrifter med nordens powergrøntsag
Mette Mølbak
Alt er godt : helbred dig selv med medicin, bekræftelser og intuition
Louise L. Hay
Papmaché-reglen : og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling
Hella Joof
Skab balance i krop og sind
Vivian Birlie (f. 1959)
Glød
Christian Grønhøj
Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag : sådan bruger du adfærdsdesign til at skabe forandringer i den virkelige verden
Morten Sehested Münster (f. 1980)
Sig tak og bliv rig : et 30-dages eksperiment i overstrømmende taknemmelighed og uhæmmet glæde
Pam Grout
Tryk & glad kvinde : styrk dig selv med zoneterapi og akupressur
Katrine Birk (f. 1989)
Love is all there is : a novel
Louise Lundberg Claesen
Anmeldelser (1)
Bibliotekernes vurdering
d. 31. jan. 2020
af
af
Heidi Mørch
d. 31. jan. 2020
Guide til, hvordan, hvorfor og hvornår man med fordel kan anvende ansigtsyoga. For dem der leder efter en naturlig måde at føle sig yngre og sundere på.
Bogen indeholder en kombination af ansigtsøvelser og massage, akupressur og afslapningsteknikker foruden livsstilstips. Formålet er at løfte, stramme, glatte og afslappe ansigtet samt øget generelt velvære. En holistisk tilgang til skønhed, sundhed og velvære, sammen med en kombination af ny forskning og traditionelle filosofier danner basis for bogen. Indeholder desuden bekræftelser - positive udsagn begyndende med "Jeg er " og er illustreret med sort hvide fotos. Forfatteren er foruden at være yoga-, ernærings- og velværecoach ophavskvinde til "Danielle Collins' ansigtsyoga-metode" og tilbyder kurser rundt omkring i verden.
Letlæst introduktion til et ikke særlig velbeskrevet emne. Desværre er billedsiden noget gnidret, så ikke den store æstetiske oplevelse.
En dansk pendant er Susanne Dyhrs AnsigtsyogaHverdagsyoga mod hovedpine og migræne med mange af de samme teknikker men flottere illustreret. Desuden findes et kort afsnit om ansigtsyoga i Hverdagsyoga mod hovedpine og migræneEn dansk pendant er Susanne Dyhrs Ansigtsyoga med mange af de samme teknikker men flottere illustreret. Desuden findes et kort afsnit om ansigtsyoga i .
