Spis dig rask
Bjarne Stigsby
Keywords
More like this
Diabetes kogebogen : 100 hurtige og lette opskrifter
Azmina Govindji
Spis dig fra diabetes : få stabilt blodsukker og sænket insulinbehov med KISS-kost
Bjarne Stigsby
Ud af diabetes 2 : alt, du skal vide for at blive rask igen
Anette Sams
Sundhed & vægttab
Birgit Kannegaard
Det helbredende køkken : spis dig fra diabetes 2, forhøjet kolesterol og overvægt
Mikael Bitsch
Stabilt blodsukker på 8 uger : opnå effektivt vægttab, styrk dit helbred, og slip for diabetes
Michael Mosley
Kend dine kulhydrater hele dagen
Lisa Heidi Witt
Frk. Skrump : 10 ugers boostkur
Majbritt L. Engell
Frk. Skrumps grønne middagsretter : 70 opskrifter, der booster dit vægttab og giver stabilt blodsukker
Majbritt L. Engell
Reviews (1)
The libraries' assessment
d. 22. Jan. 2015
By
By
Katja Larsen
d. 22. Jan. 2015
En indbydende bog om hvad alle med type 2 diabetes eller et forstadie hertil selv kan gøre for at undgå at skulle tage medicin. Løsningen er at ændre på kosten og dyrke mere motion.
"Diabeteskuren" handler om hvad du selv kan gøre i forhold til at dyrke motion, men først fremmest i forhold til kosten. Der angives 8 diabetesvenlige leveregler, som er lidt anderledes end de officielle råd der gives til diabetespatienter i Danmark. Bogens råd er baseret på amerikanske undersøgelser. Sidste halvdel af bogen indeholder opskrifter hvoraf nogle er med foto af retten. Alice Apel Hartvig og Majbritt L. Engell som er henholdsvis klinisk diætist og professionsbachelor i Human ernæring, er indehavere af Frk Skrump og har tidligere skrevet slankebøger.
Flot udstyr og indbydende fotos. Arne Astrup har skrevet forord til bogen, hvori han giver bogen sin anbefaling samtidig med at han understreger vigtigheden af at mærke efter på egen krop og at ikke alle råd nødvendigvis virker for alle diabetespatienter.
Bogen er på forkant med en ny type råd til diabetesvenlig mad og er derfor svær at sammenligne med anden litteratur.
