Til åndedrætsallergikere, dvs. mennesker med pollen, dyrehårs- og husstøvsallergi. Bogen er i den alternative afdeling, men mange med disse lidelser er såmænd også åbne for at afprøve alternative metoder for at slippe for allergimedicinen.
Forfatteren er kiropraktor. Hun benytter også kinesiologi i sin praksis. Hun forklarer de pågældende allergier som hjernens fejlprogrammering af kroppen, således at kroppen reagerer unormalt på noget normalt/ufarligt. Endvidere, siger hun, består kroppen af 3 sider: en fysisk, en kemisk og en psykisk. Det er den psykiske side, hun koncentrerer sig om, når hun giver 2 metoder til at komme høfeber og lignende reaktioner til livs. Den ene hedder Emotional Freedom Teknik (EFT) og minder om tankefeltterapi. Den anden er en kinesiologisk omprogrammering, som kræver en hjælper - ikke nødvendigvis en uddannet kinesiolog. Begge metoder går på at omprogrammere hjernen. Endelig kan vi påvirke vores organisme gennem sunde, økologiske fødevarevalg, de rette kosttilskud og motion. Sidst i bogen nogle vellykkede patienthistorier. Bogen er forbilledlig klar og kort. Enten køber man hendes metoder, eller også anser man dem som rent sludder.
Høfeberlitteraturen er ikke omfangsrig og slet ikke litteraturen om EFT. Denne metode er faktisk ikke beskrevet i en dansk bog før nu.
Brugervenlig, lille bog om 2 alternative metoder til at komme høfeber, husstøv- og dyrehårsallergier til livs. Metoderne er set i udsendelsen Praxis på TV2. Kan læses på under en 1/2 time.