Bogen henvender sig til miljøbevidste og måske knap så miljøbevidste forbrugere og borgere.
Forfatteren er journalist og var FN presseattaché ved COP15. Bogen giver et væld af forbrugeroplysninger om, hvordan private forurener og hvordan forbruget kan nedsættes uden at det går ud over levestandarden. Den er opdelt i energiformer: Vand, varme, elektricitet osv. Herunder fx husholdningsapparater (vaskemaskiner, komfurer, køleskabe mm.), genbrug af affald, madlavning, rengøring, transport og andre dagligdags foreteelser. For hvert lille tema er der korte oplysninger om, hvad de betyder for klimaet, hvad der kan gøres her og nu både økonomisk og klimamæssigt, og hvad det vil betyde af ændrede vaner. Bogen er gennemillustreret med farvefotoer i et spraglet layout. Teksten er sat op i læsevenligt tospaltet format med meget korte og overskuelige afsnit. Det understøtter bogens hovedstemning: Energibevidsthed skal være ikke være kedeligt, men sjovt. Bogen kan også bruges som opslagsbog.
I forhold til anden litteratur om samme emne er bogen dels fri for løftede pegefingre og tung forbrugeroplysning, dels fri for at være ideologisk frelst.
Inspiration for almindelige mennesker med fakta, råd og argumenter for at omstille tilværelsen til et bedre miljø.