Sex : en vej til personlig udvikling for mænd, kvinder, singler og par

Henvender sig til mænd, kvinder, par og singler, hvilket jo må siges at være meget bredt. Dog skal det tilføjes, at det vil være mennesker, der ser seksualiteten som en mulig udviklingsvej for personlig vækst, der vil gribe ud efter denne bog. Den er en selvhjælpsbog.

Seksualiteten er vores fundamentale livsenergi, og bliver den hæmmet har det alvorlige konsekvenser for vores helbred og psykiske sundhed. Men religion, samfund og opdragelse gør det svært for seksualiteten at udfolde sig sundt og uhindret. Følgerne er fysiske og psykiske sygdomme, dårlige ægteskaber, dårligt fungerende børn og mange andre symptomer. Så ved at lære sin egen seksualitet at kende og acceptere den kan man opnå heling og personlig udvikling i retning af et mere tilfredsstillende og harmonisk liv. Søren Ventegodt er kendt i offentligheden som læge og forsker i livskvalitet, og fordi han midlertidigt fik frataget sin autorisation fordi han benytte vaginal akupressur (mere herom i bogen). Joav Merrick er også læge og leder af åndssvageforsorgen i Israel, redaktør af flere internationale lægetidsskrifter mm. Bogen bygger på et forskningsprojekt, som her er omsat og populariseret til den almindelige læser.

Af andre, der tager seksualiteten alvorligt på samme niveau, vil jeg nævne Anne Sofie Jørgensens bøger om tantra.

En selvhjælpsbog til større bevidsthed om seksualiteten for par, singler, mænd, kvinder, hetero- og homoseksuelle. Bogen går dybt i sit emne, giver mange øvelser. Læseværdig og seriøs.

Læs hele vurderingen