Stagefight - den nye motionsform : bevægelse, leg, selvudvikling

Stagefight er en blanding af stunt, skuespil og slåskampe. Det er også en motionsform, der kan dyrkes af de fleste. En bog til dem, som har lyst til at slås for sjov.

Skuespiller og stuntmand Micki Stoltt slår et slag for stagefight som en ny og anderledes motionsform, der både kan styrke ens fysisk, ens sind og mentale tilstand. Bogen er delt op i tre hovedafsnit. Et indledende afsnit med teorien bag stagefight, et langt midterafsnit med masser af øvelser og ideer til træning og et afsluttende afsnit om alle fordelene ved at stagefight. Det er fx at få en bedre kontakt til sine følelser og vildskab og ikke mindst giver træningen mere motion og dermed en sundere krop. Der er en grundig litteraturliste bagerst i bogen om emnet.

Det er en stort anlagt bog, hvor pointen er, at mange vil kunne få glæde af stagefight som en ny og anderledes form for motion med sin blanding af kampsport, motion og skuespil. Alt er forklaret og fremstillet på bedste vis og Micki Stoltt argumenter sagligt og godt for de mange positive egenskaber ved stagefight. Bogen er primært for begyndere i stagefight.

Martin Spang Olsen har i 1990'erne skrevet nogle bøger om stunttræning, fx Stunttræning - vold som leg Denne bog er mere grundig, har mere teori med og så er den nyere og udfyldte et hul om emnet.

Read the full assessment