Books / nonfiction / selvhjælpsbog

Volja i samokontrolʹ : kak geny i mozg mesjajut nam borotʹsja s soblaznami (russisk)


Description


Videnskabelig journalist og molekylærbiolog Irina Jakutenko fortæller om vilje og selvkontrol, og om hvordan gener og hjerne forhindrer os i at bekæmpe fristelser. Sidste del af bogen er en vejledning i, hvordan man kan lære at holde sig fra fristelser.