Baby yoga, leg og bevægelse : med øvelser for både små og store

Guide til hvordan man kan lave yogaøvelser sammen med baby. Til babyer fra 8 uger og deres voksne.

Bogen indledes med en introduktion som beskriver bogens opbygning, symboler for babys placering i øvelserne og den voksnes placering i øvelserne. Øvelserne i bogen er delt op i forskellige kategorier - Yoga leg/styrke, Yoga og fordøjelse, Yoga og ro/søvn samt Voksenøvelser. Bogen indeholder 21 øvelser den voksne kan udføre sammen med baby, og 9 voksenøvelser. Hanne Mouritsen har Purenordicyoga som bl.a. tilbyder yogakurser. Hun har ligeledes udviklet børneyoga app'en "Mini kids Yoga App".

En fin lille bog med nogle gode yogaøvelser til baby og lidt til den voksne. Øvelserne er velbeskrevet, så de er lette at udføre og der er klare farvefotos til, som viser babyens placering i øvelserne.

Forfatteren har tidligere udgivet 24 julekalender yoga legeÅrstiderneBabyyoga & massage og Årstiderne, som også handler om yoga med børn. En anden bog om baby yoga er Babyyoga & massageForfatteren har tidligere udgivet 24 julekalender yoga lege og , som også handler om yoga med børn. En anden bog om baby yoga er Babyyoga & massageForfatteren har tidligere udgivet 24 julekalender yoga lege og Årstiderne, som også handler om yoga med børn. En anden bog om baby yoga er .

Læs hele vurderingen