Eksamen uden angst : vend svaghed til styrke
Anne Latour
At overvinde bekymring og uro : en selvhjælpsguide på grundlag af kognitiv adfærdsterapi
Helen Kennerley
Eksamensangst : et problem vi skal løse i fællesskab
Træn dig til en god eksamen
Thomas Pape (f. 1975-06-03)
Vejen til en god eksamen : undgå eksamensangst og angst ved mundtlige fremlæggelser
Mette Vang
Eksamensangst : en guide til studerende og fagprofessionelle
Sanne Kjær
Den ængstelige personlighed
Sebastian Simonsen
Kom stærk ud af din angst : en beretning om at ligne en succes udenpå og være bange indeni
Lizl Rand
Angst hos børn : kognitiv terapi i teori og praksis : en håndbog for professionelle
Angstbogen : angstens symptomer, årsager og behandling
Jes Gerlach
d. 14. maj 2003
af
af
Jytte Bræmer
d. 14. maj 2003
At formå at få eksaminanden til at ændre negative automatiske tanker til realistiske alternative tanker er hovedformålet med den lille bog om eksamensangst. Den forsøger at forklare den adfærd - tanker, følelser og handlinger - der skaber angsten. At forklare at det er en overdreven selvfokusering, der finder sted, i stedet for en fokusering på situationen. Små praktiske øvelser både til tiden op til eksamen og under selve eksamen har til formål at give kontrol over processen. Hvor Bliv god til eksamen, (02/23), havde fokus på hele eksamensprocessen, også repetitionsfasen, er denne specifikt rettet på selve eksamenshandlingen, både den skriftlige og den mundtlige. Målgruppen er folkeskolens ældste elever og opefter. Der er på bibliotekerne efterspørgsel efter den type bøger. Denne er kortfattet og konkret.
Årg. 120, nr. 40 (2003)
af
af
Heidi Friborg Christophersen
Årg. 120, nr. 40 (2003)
