Tarme med charme : alt det din krops mest undervurderede organ fortæller dig om, hvem du er
Giulia Enders
Destruktive følelser : hvordan kan vi håndtere dem? : en videnskabelig dialog
Daniel Goleman
Lev dig lykkelig - med positiv psykologi
Sarah Zobel Kølpin
Grundbog i kognitive metoder
Dødebogen : udvidet og kommenteret udgave af Den Tibetanske Dødebog
Åndsnærværets mirakel : en introduktion til meditation
Nhât Hanh (Thich)
Undskyld, dit liv venter på dig : følelsernes forbløffende magt
Lynn Grabhorn
21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost : spis dig til bedre fordøjelse, stabilt blodsukker og mere energi
Louise Bruun (f. 1975)
Ledelse og spiritualitet : en antologi om nye veje i arbejdslivet
Den modige konsulent : hvordan du forvalter din frygt, forløser dit potentiale og styrker samarbejdet med dine kunder
Morten Novrup Henriksen
d. 29. okt. 2001
af
af
Martin Hjelmborg
d. 29. okt. 2001
Bogen er en syntese mellem psykoterapi og buddhisme eller med andre ord, mellem den vestlige og østlige opfattelse af hvad menneskelig bevidsthed egentlig er. Men den buddhistiske måde at anskue begrebet "lidelse" på er utroligt givende i forbindelse med terapeutisk behandling, jfr. bogen. Nøgleordet er begrebet "fuld opmærksomhed", også et buddhistisk begreb. Hvor denne sættes ind mod de uhensigtsmæssige følelsesmæssige automat-reaktioner, der er forårsaget af nogle helt faste skemaer fra den tidlige barndom (beskrevet i første del af bogen), så sættes man i stand til at undslippe disse. Bogens første to afsnit beskriver de ovennævnte skemaer, hvordan de opstår, og hvordan de invaliderer vores liv. Tredje afsnit er om "terapi gennem fuld opmærksomhed" og i det sidste afsnit er om den buddhistiske forståelse af det forannævnte. Alt med case-stories og citater fra diverse berømte mestre inden for psykologi og buddhisme. Bogen er en selvstændig udbygning af ægtefællens bog Følelsernes intelligens, 1997, som den ligner i layout og med hensyn til sværhedsgrad, men det buddhistiske aspekt tilfører en væsentlig dimension. Forord af Dalai Lama, adresser, noter, stikordsreg.
