Gotved gymnastik : en grundbog

Helle Gotved har i mere end en menneskealder været med til at præge udviklingen inden for gymnastikken i Danmark, og hendes bøger om en bedre kropskultur og om at få det bedre har været benyttet flittigt. Gotved gymnastik, som er blevet en klassiker inden for bevægelsesområdet, udkom i 1. udgave i 1977 med titlen Ha' det bedre - kropserfaring, den blev genudgivet i 1997 under titlen Gotvedgymnastik - en grundbog. Den har været udsolgt i flere år, og derfor foreligger den her i en ny udgave, som Gotvedskolen har taget initiativ til. I forhold til udgaven fra 1997 er der kun sket mindre rettelser, der er en del af billederne, der er blevet udskiftet med nyere, enkelte steder er der sket små sproglige ændringer, fx er ordet afslapning blevet udskiftet med ordet afspænding og skrivemaskinen er blevet erstattet af computeren. Desuden er layoutet blevet mere læsevenligt. Det er stadig en vigtig bog, bl.a. fordi Helle Gotved på fremragende pædagogisk vis forener teori med praksis. Bogen kommer rundt om alle kroppens funktioner, og den er en grundlæggende og lettilgængelig bog både for fagfolk, som underviser i gymnastik og almindelige mennesker, som ønsker at lære kroppen bedre at kende med målet: at have det bedre.

Læs hele vurderingen