Hack dit arbejdsliv

Få inspiration og værktøjer til at håndtere dit arbejdsliv med 5 nedslagspunkter, eller "hacks", som stiller spørgsmål til egne, kollegaers og din leders forventninger om fx løbe stærkere og realisere mål og drømme. For dig som har mod på at arbejde psykologisk og bringe dit arbejdsliv i bedre balance.

I stedet for at vælge den vante rute som ofte er både opslidende og stressfyldt kan du bruge bogens 5 hacks og opnå det samme. Udgangspunktet for bogen er, at du i dit job arbejder med styring af projekter. De 5 hacks har fokus på, at du kommer godt fra start med en grundig forberedelse, tiltrækker de rette kollegaer og interessenter til dit projekt, får alle til at bakke projektet op, opridser den "spillebane" projektet skal udspille sig på, og måske vigtigst af alt skal du "undgå at brænde ud". Din jagt på succes må ikke betyde du selv brænder ud eller du brænder andre af. Det kan være din familie, dit helbred eller dine private interesser. Det gælder om at finde en balance, og bogen giver psykologisk indsigt, og psykologiske redskaber og værktøjer du kan bruge, når du arbejder med de 5 hacks. Forfatterne er psykologer og dette er deres første bog sammen.

Forfriskende, velskrevet og inspirerende bog, der er spækket med psykologiske forståelser og værktøjer til brug for bedre balance i vores arbejdsliv. Bogen har et godt mix af teori og praksis, og er relativ lettilgængelig.

En anden bog om samme emne er Stærkere.

Læs hele vurderingen