En "andagtsbog" af livsfilosofisk indhold henvendt til kvinder og alle andre (det må være mænd, man her tænker på). Faktisk skal man ikke læse mange ord ind i bogen, før man opdager, at den har sit udspring i alkoholafvænning nærmere bestemt i Minnesota-modellens 12-trinsprogram. Tusindvis af mennesker har opnået stor indsigt og erkendelse gennem den proces. Og selvfølgelig kan meditationerne bruges af enhver, der ønsker det. Bogen har en side til hver af årets 365 dage. Hver side indledes med et lille citat i kursiv af en mere eller mindre kendt kvinde, herefter et reflekterende tekstafsnit med normal typografi, og endelig det, der må være selve meditationen typisk 2-3 linier igen i kursiv. Meditationen kan f.eks. lyde: "Jeg vil gøre Gud til min ven i dag og nyde letheden ved at leve". Disse datoafsnit er bogens absolutte tyngdepunkt. Der er forord og indledning om bogens tilblivelse. Her er også gengivet sindsrobønnen: "Må Gud give mig sindsro til at acceptere de ting, jeg ikke kan ændre. Mod til at ændre de ting jeg kan og visdom til at se forskellen." Bagest 12-trinsprogrammet kort og et emneregister med henvisninger til datoer.